BOOKS
BOOKS
eBOOKS
eMAGAZINES
AUTHORS
PUBLICATIONS
 
Search

अन्नजिज्ञासा
Pages: 166
Weight: 181 Gm
Binding: Paperback
ISBN13: 9789380572888
Share This Link:
http://www.bookganga.com/R/4Q02O

Available Immediately

 
Hard Copy Price: R 200 R 194 / $ 2.98
(Inclusive of all taxes) + FREE Shipping*
Buy Book
Add to Cart

 
Cash On Delivery
available in
Pune, Mumbai, Thane
Check your delivery options:
Check
 

Standard delivery in 2-3 business days | Faster Delivery may be available
 
Summary of the Book
शरीराला अन्न आवश्यक असते. पण नुसते पोट भरून अन्नाचा फायदा शरीराला होतोच असे नाही. पोषणमूल्य असलेल्या अन्नाची गरज शरीराला असते. जीवनाचे रसायन योग्य प्रकारे सांभाळले तर अगदी गर्भधारणा, प्रसुतीनंतर बाळाचे पुढचे आयुष्य निर्वेध होते. शरीरातील प्रत्येक व्याधीचा सबंध आहाराशी असतो.

म्हणूनच बाल वयात, तरुणपणी, प्रौढावस्थेत व वार्धक्यातील आहार कसा असावा, या विषयी डॉ. मालती कारवारकर यांनी 'अन्नजिज्ञासा'मधून मार्गदर्शन केले आहे. शरीराला आवश्यक कॅल्शिअम, प्रोटिन्स कोणत्या पदार्थामधून मिळतात, खाण्याचे शात्र, सकाळचे नाश्त्याचे पदार्थ, दुपारचे जेवण, सायंकाळचे खाणे, रात्रीचे भोजन कसे असावे हे त्यांनी सानितले आहे.

यात आपण परंपरेने ज्या पदार्थाचे सेवन करतो, ते स्वादिष्ट असेल, तरी पोषणयुक्त असतातच असे नाही. त्यासाठी कोणते पदार्थ खावेत आणि का खावेत हे यात स्पष्ट केले आहे. सध्या मिळणाऱ्या बाजारू पदार्थाचे दुष्परिणामही सांगितले आहेत. शरीरस्वास्थासाठी अन्नजिज्ञासा कशी असावी
हे या पुस्तकातून कळते.
Write a review
* Rating:

* Name:
* Email Address:
(Email is not visible to others)
* Comments:
 0/1024
* Verfication Code:
 
RECENTLY VIEWED
Login
Use MyVishwa.com
username or email to login.
Username / Email Address
Password
Forgot Password?
Signup
First Name
Last Name
Gender

Your Email Address
Choose Password

Country

Forgot Password?
Forgot Password
Email Me My New Password
Username Or Email Address