Hard Copy Price:
25% OFF R 175R 131
/ $
1.87
(Inclusive of all taxes) + FREE Shipping* Shipping charges will be applicable for this book. For International orders shipment charges at actual.
Buy Print Book
Add to Cart
Cash On Delivery
available in
Pune, Mumbai, Thane, Navi Mumbai
Check your delivery options:
Check
Standard delivery in 2-3 business days | Faster Delivery may be available
Preview
Summary of the Book
गेल्या दीड वर्षांपासून करोना विषाणूमुळे जगभरातील लोकांमध्ये भीतीचे वातावरण आहे. अनेकजण मानसिकदृष्ट्या खचले आहेत. त्याचबरोबर सतत सुरू असणारी स्पर्धा, तणावग्रस्तता, भविष्याचा अतिविचार या प्रमुख कारणांमुळे अनेक प्रकारच्या मनोशारीरिक व्याधीचं प्रमाण गेल्या काही वर्षात खूप वाढले आहे. आधुनिक जीवनशैलीमुळे रक्तदाब, मधुमेह, हृदयरोग यांसारखे शारीरिक आणि मानसिक आजार वेगाने वाढत आहेत. आपल्या शरीराला होणा-या आजारांपैकी जवळपास सगळ्याच आजारांचे मूळ कारण मानसिक तणाव हे आहे. जगभरात झालेल्या वेगवेगळ्या संशोधनातून हे निरीक्षण पुढे आले आहे. अशा मनोशारीरिक व्याधींवर केवळ औषध हा उपाय नाही, हे आता डॉक्टर मंडळींनीही मान्य केले आहे. म्हणून ध्यान विषयावरील हे पुस्तक प्रत्येकाने वाचावे.
दिवाळी अंक २०२१
