BOOKS
BOOKS
eBOOKS
eMAGAZINES
AUTHORS
PUBLICATIONS
 
Search

काय खाऊ, किती खाऊ ?
Publication: Inking Innovations
Pages: 223
Weight: 284 Gm
Binding: Paperback
ISBN13: 9788193798843

Available Immediately

 
Hard Copy Price: 10% OFF  R 300 R 270 / $ 3.86
(Inclusive of all taxes) + FREE Shipping*  
FREE Delivery in Maharashtra on orders over ₹499.00
For International orders shipment charges at actual.
Buy Book
Add to Cart

 
Standard delivery in 2-3 business days | Faster Delivery may be available

 
Preview
Summary of the Book
काय खावे हा प्रश्न अनेकांना पडतो. पोषणमूल्य असलेले पदार्थ खाणे नेहमीच हितकारक ठरते. आजारपणातही आहाराला महत्त्व असते. शिवाय आजाराच्या स्वरूपानुसार आहारही बदलत असतो. कोणत्या वेळा कोणता आहार घ्यावा यावर डॉ. वैशाली मंदार जोशी यांनी 'काय खाऊ, किती खाऊ ?' मधुन मार्गदर्शन केले आहे. परीक्षर्थिनी काय खावे, काय टाळावे, उन्हाळ्यातील आहार आणि कोकणी मेवा, स्थूल आहार, फॅड डाएटचे खूळ व त्याचे प्रकार यात दिले आहेत. प्रत्येक पदार्थाचा स्वतः चा गुण असतो. हे लक्षात घेऊन भात, बटाटा, चीज यांसारखे पदार्थही खावेत. पण असे पदार्थ प्रमाणात खावेत, असा सल्ला लेखिका देते. प्रथिनयुक्क डाळी व कडधान्ये, जीवनसत्त्वे व खनिजे यांचे आहारातील महत्त्वही समजावून दिले आहे. शाळकरी मुले, पौंगडावस्थेतील मुले, गर्भवती, स्तनदा माता, बाळांचा आहार, ज्येष्ठ व्यक्ती यांचा आहार काय असावा तसेच थंडी, पावसाळ्यात काय खावे हे यातून सांगितले आहे.

‘काय खाऊ, किती खाऊ?’ या पुस्तकाचा परिचय वाचा ‘बाइट्स ऑफ इंडिया’वर... http://www.bytesofindia.com/Details/?NewsId=5071937243503334133
Write a review
* Rating:

* Name:
* Email Address:
(Email is not visible to others)
* Comments:
 0/1024
* Verfication Code:
 

Share This Link
RECENTLY VIEWED
Login
Username / Email Address
Password
Forgot Password?
Signup
First Name
Last Name
Gender
Your Email Address
Choose Password
Country

Forgot Password?
Forgot Password
Email Me My New Password
Username Or Email Address

Type the characters you see in the image below. Letters shown are not case-sensitive.